Pilates

És un sitema d’acondicionament físic i mental que pot millorar la nostra força, flexibilitat i coordinació, així com reduïr l’estrès, millorar la concentració mental i fomentar la sensació de benestar. Millora l’equilibri, control postural i preveu lesions.
 DillunsDimartsDimecresDijousDivendresDissabteDiumenge
18:00
18:30 - 19:30
Pilates
19:00
19:30 - 20:30
Pilates
19:30 - 20:30
Pilates